Qué es el mantra y para que sirve
enero 31, 2021
Qué es el mantra y para que sirve Para empezar, los mantras provienen de textos de la India en el siglo II, su significado era el de un
Meditación
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Meditación Chakras
enero 31, 2021
Meditación Chakras Chakra es sánscrito, significa *rueda* y se refiere al centro de energía ubicado en nuestro cuerpo. Tradicionalmente, se considera que los chakras son siete. Sin embargo,
Meditación Guiada
enero 31, 2021
Meditación Guiada La meditación guiada es excelente para cuando se está iniciando y aprendiendo a meditar, ya que va con la presencia de un guía espiritual, o de
Meditación Kabbalah
enero 31, 2021
Meditación Kabbalah La Meditación Kabbalah se basa en las creencias y la fe religiosa, proviene del Judaísmo, ellos consideran que por medio de la meditación hay un acercamiento
Meditación Kundalini Yoga
enero 31, 2021
Meditación Kundalini Yoga La meditación kundalini, es una palabra sánscrita que significa: serpiente enroscada, se basa en el despertar de la mente y la conducción a la iluminación,
Meditación Mantras Tibetanos
enero 31, 2021
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Meditación Trascendental
enero 31, 2021
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Meditación Vipassana
enero 31, 2021
Meditación Vipassana: ¿Qué beneficios aporta? La meditación vipassana es una técnica de purificación mental para erradicar el sufrimiento, es un de las meditaciones más antiguas de la India,
Meditación Zen
enero 31, 2021
Meditación Zen La meditación proviene del budismo zen se basa principalmente en eliminar toda distracción que nos rodea, podríamos decir es bastante minimalista, es decir, todo aquello que
Meditación Mindfulness
enero 22, 2021
Mindfulness que es y para qué sirve Este tipo de meditación proviene de las tradiciones budistas y se trata de la focalización de la atención en el momento